W roku szkolnym 2023/2024 zrealizowaliśmy kolejny, ósmy cykl miejskiego projektu edukacji żywieniowej Wiem, co jem. W tym czasie nasi trenerzy żywieniowi odwiedzili wszystkie chętne na warsztaty klasy drugie szkół podstawowych.
Celem warsztatów jest promowanie zdrowego odżywiania się wśród uczennic i uczniów klas drugich szkół podstawowych poprzez edukację żywieniową, rozwijanie umiejętności kulinarnych, a także kształtowanie potrzeby szanowania żywności i osób ją przygotowujących.
W roku szkolnym 2023/2024 w warsztatach wzięło udział 135 publicznych szkół podstawowych z całej Warszawy. W cyklu trzech spotkań warsztatowych wzięło udział ponad 9500 uczennic i uczniów z 421 klas drugich.
W programie warsztatów
Dobre śniadanie w domu i w szkole. Na zajęciach rozmawiamy o tym co jeść i po co jeść śniadania i drugie śniadania. Poruszamy także tematykę odpowiedniego nawodnienia oraz aktywności fizycznej.
Szanuję żywność. Na zajęciach zwracamy uwagę na kształtowanie potrzeby szanowania żywności i osób, które ją wytwarzają, a także zachęcamy uczennice i uczniów do ograniczania marnowania żywności. W tym celu wykorzystujemy wiele praktycznych przykładów np. pokazujemy ile czasu i pracy wymaga wyprodukowanie żywności, a potem przygotowanie z nich szkolnego obiadu. Zwracamy także uwagę na to, jak wiele surowców i zasobów planety marnuje się, kiedy ludzie wyrzucają żywność.
Wiem, umiem, rozumiem - warsztaty kulinarne. Na tych zajęciach uczennice i uczniowie z pomocą trenerów przygotowują proste i zdrowe śniadania: zielony koktajl owocowo-warzywny, pastę kanapkową oraz kolorową sałatkę. Przygotowane samodzielnie zdrowe potrawy uczennice i uczniowie próbują zawsze z dużym entuzjazmem.
Drugoklasiści są bardzo zainteresowani tematyką warsztatów, zadają wiele pytań, a dodatkową atrakcją i „osobą prowadzącą” jest maskotka, kosmita - Felek, który pomaga dzieciom poznać i zrozumieć tajniki zdrowego stylu życia.
Zaproszenie do kolejnej edycji
Zaproszenia do udziału w kolejnej edycji warsztatów edukacji żywieniowej dla drugoklasistów zostały przesłane do dyrektorek i dyrektorów warszawskich publicznych szkół podstawowych, a w razie potrzeby dodatkowych informacji zapraszamy do kontaktu: wiemcojem@um.warszawa.pl
Serdecznie zapraszamy!
